#22 続・企画

おはようございます

あさひなです

早朝更新第二弾

ただいま朝の6時です

以前ね、やってた企画

あさひなダイエット企画

いぇーい

あれの結果といいますか

結果は

マイナス4㎏

やばい

がんばったよね

それでね

今日の体重

ダイエット後から

プラス4㎏

はい、

リバウンドってやつかなもしかして

あの時は

痩せたねって

言われ始めてたのに

なんでこうなった

あなたの暴飲暴食だよ

そんな声も聞こえてきそうですね

そのとおり

とりあえず今月でマイナス2㎏

目指してみよう

できるかな

掟書いとこう

それっぽく

1 水をたくさん飲むべし

2 おやつを控えるべし

3 8時以降は何も食べないでおくべし

4 寝る前にストレッチするべし

5 食べ物のカロリーを気にするべし

6 コンビニに無駄に寄らないようにするべし

7 日付が変わる前に寝るべし

8 犬の散歩に出かけるべし

9 食べる量を減らすべし

こんなもんかな

よく絞り出したと思う

がんばるぞ

じゃあ髪乾かしてこよう

それでは