#25 のーたいとる

こんばんは

あさひなです

タイトル思いつかなかっただけ

特に意味はない

最近ずっと眠い

春雨ダイエット始めました◎

晩ごはんを春雨スープに置き換えるだけ

かんたん

おいしい

それ以外の食事は普通に

食べすぎない程度に

おやつは1種類でがまん

今日は我慢できなかった

8時までにごはんたべる

これで決まりっ

まあまだ2日目

昨日から−0.7kg

意外といい成果じゃないか

たぶん

あーねむい

夏休みは1日お水3リットル飲んでたのに

いまは1リットル飲んだらいい方

ってぐらい飲まない

寒くなって来たんだね

秋だねえ

書くことないからおわり

それでは